4ヶ月で−15キロ減!
05/20/24 06:08:午後
産後太りで15kg体重が増
自己流で、お米を抜いたり野菜中心の食事、◯ーブスでウォーキングをして5キロ落とすもリバウンドして体重が増えるを繰り返されていました。
いよいよ動悸や息切れするようになり、健康診断でも色々な数値がか引っかかる様に。
当院でダイエットに挑戦。
鍼灸治療で自律神経を整えて身体の巡りをよくし、また食事や生活習慣も見直し
−15kg減!
見た目も若々しくなりましたが、膝や腰の痛みや浮腫も改善されました!